健康講座・各種教室

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母親教室

母親教室のご案内

母親教室は月4回(毎週水曜日)実施しています。詳細は外来で配布しているパンフレットをご覧ください。分娩に向けて体と心の準備をすすめていきましょう。
また、妊娠・分娩・産褥期を快適に過ごす為に、当院では骨盤を整える体操をしています。

和やかな雰囲気の中で、みんなで楽しくおしゃべりをして友達作りをしに来ませんか?スタッフ一同お待ちしています。

開催日 楽しもう!マタニティクラス:第1水曜日 13:30~15:30

  • 歯のお手入れ
  • 妊娠中の栄養
  • バースプランについて
  • 担当 歯科衛生士、管理栄養士、助産師

すこやか体操クラス:第2水曜日 13:30〜15:30

  • 骨盤について
  • 骨盤体操・マタニティヨガ
  • 担当 助産師

※奇数月:マタニティヨガ(定員7名)、偶数月:骨盤体操(定員10名)を行います。
 動きやすい服装でお越し下さい。

ハッピー!バースクラス:第3水曜日 13:30〜15:30

  • 入院の時期・方法
  • 分娩経過と呼吸法
  • 赤ちゃんとの生活
  • 病棟案内
  • 担当:助産師

おっぱいと育児クラス:第4水曜日 13:30〜15:30

  • 小児科医より母乳育児の話
  • 抱っこ体験
  • おっぱい体験
  • 定員16名
  • 担当 小児科医 助産師
場所 済生会兵庫県病院 2F講義室
申し込み方法 産科外来受付にて事前にお申し込みください
参加費用 無料
ご持参いただくもの 母子手帳・診察券・筆記用具・飲み物・スポーツタオル(第2水曜日のみ)
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